Cine sunt

și de ce am la suflet

adolescenții ?

Colibășanu Raluca Nina

Sunt o persoană simplă, un simplu om cu o pasiune pentru dezvoltarea personală și pentru a ajuta adolescenții să-și descopere puterea interioară. De-a lungul vieții, am împletit rolurile de fiică, soră, mamă și soție, iar în același timp, am devenit coach pentru adolescenții, specializată în mindfulness, psihologie pozitivă și gestionarea emoțiilor.


Ca autoare, am scris două cărți de dezvoltare personală dedicate adolescenților, cu scopul de a-i inspira și sprijini în drumul lor spre maturizare și autocunoaștere.
Îmi doresc ca tinerii să-și descopere unicitatea și să trăiască conștient încă din adolescență.

Cred cu tărie că fiecare adolescent are o poveste unică și un potențial nelimitat, iar scopul meu este să-i ajut să își descopere adevărata valoare încă din această perioadă crucială a vieții.

Misiunea mea

Inspiră tinerii să devină arhitecții propriei vieți, să își exprime autenticitatea și să navigheze cu încredere pe drumul spre maturitate. Prin metode adaptate vârstei și nevoilor lor, ofer sfaturi practice, exerciții și povești motivante pentru a-i susține în procesul lor de creștere.

Ce ofer?

  • Cărți de dezvoltare personală scrise special pentru adolescenți
  • Resurse interactive pentru autodescoperire și afirmare
  • Workshop-uri și sesiuni de coaching personalizate

De ce să alegi cărțile mele?

Pentru că sunt create cu pasiune și empatie, având în centru nevoile unice ale tinerilor din zilele noastre. Fiecare pagină este o invitație la introspecție și autocunoaștere, menită să îi încurajeze pe adolescenți să fie curajoși, autentici și conștienți de puterea lor interioară.

Poveste mea…


Pentru mulți ani, am fost prinsă în rutina vieții și, din păcate, am pierdut legătura cu visele mele. M-am retras din calea visurilor mele, convinsă că trebuie să trag la răspundere pentru a face față responsabilităților. Însă, la vârsta de 40 de ani, m-am trezit și am realizat că nu mai pot ignora acea voce interioară care îmi spunea că trebuie să continui să cred în mine și în visurile mele. A fost un moment de cotitură, o reafirmare a faptului că nu trebuie să subestimăm poveștile noastre personale.

Această experiență m-a învățat cât de important este să ne cunoaștem valorile, să rămânem autentici și să ne urmăm visele, indiferent de piedici. Nu vreau ca tinerii să se piardă pe drum, să renunțe la propriile lor aspirații din cauza fricii sau a presiunilor sociale. Îmi doresc ca fiecare adolescent să își păstreze focul pasiunii aprins și să navigheze cu încredere pe drumul lor, ghidați de propriile vise și valori.
Împărtășesc această experiență pentru a vă învăța că nu trebuie să așteptați o criză sau o schimbare dramatică pentru a vă redescoperi și pentru a vă îndrăgosti din nou de propriile vise. Călătoria spre autocunoaștere și maturizare începe acum, iar eu sunt aici să vă ghidez să rămâneți pe calea voastră, să nu renunțați și să străluciți cu adevărat cine sunteți!

Metodă unică

De la cine ești la cine vrei să devii cu pași concreți făcuți azi.

Jurnal” ghidul supraviețuirii în adolescență cu aripioare incluse.

Ești un părinte care își dorește tot ce e mai bun pentru copilul său? Sau ești un adolescent în căutarea unui ghid care să te ajute să te descoperi și să-ți construiești relații puternice?
Jurnal, ghidul supraviețuiri în adolescență cu aripioare incluse este răspunsul!

Această carte este o experiență interactivă, un instrument de transformare personală, conceput special pentru adolescenții care se pregătesc să își ia zborul spre viitor. Imaginează-ți un jurnal personal, un album de amintiri și un ghid de dezvoltare personală, toate într-un singur loc!

Ce vei descoperi în „Jurnal „?

O călătorie structurată: Cartea te ghidează pas cu pas printr-un proces de transformare, de la cine ești acum, la cine vrei să devii.
Autocunoaștere profundă: Vei explora cine ești cu adevărat, ce valori te definesc și ce pasiuni te animă.
Gestionarea provocărilor: Vei învăța să identifici și să depășești obstacolele care îți stau în cale, transformându-le în oportunități de creștere.
Soluții creative: Vei descoperi metode inovatoare pentru a rezolva problemele și a-ți atinge obiectivele.
Unicitate pusă în valoare: Vei celebra ceea ce te face special și vei învăța să-ți folosești talentele pentru a-ți construi o viață autentică.
Relații autentice: Vei învăța să te conectezi cu prietenii tăi la un nivel mai profund, să împărtășești experiențe și să creați amintiri de neuitat.

Metoda jurnalului:

Cine ești? O explorare a identității tale, a valorilor și a pasiunilor tale.
Unde te afli? O analiză a mediului tău social, a relațiilor tale și a provocărilor cu care te confrunți.
Provocările tale: Identificarea obstacolelor care îți stau în cale
Soluțiile tale : găsirea de soluții creative.
Unicitatea ta: Descoperirea și celebrarea a ceea ce te face special.
Fii azi cine vrei să fii mâine: Transformarea visurilor în realitate, prin acțiune și perseverență.

Cumpără

„Zburătăcim Împreună” caiet de amintiri împărtășite

„Zburătăcim Împreună” nu este doar o carte, ci o experiență transformatoare, un instrument interactiv conceput special pentru adolescenții care se pregătesc să își ia zborul spre viitor. Această carte este un amestec unic de jurnal personal, album de amintiri și ghid de dezvoltare personală, menit să ajute tinerii să navigheze cu încredere prin anii de liceu și să își construiască relații autentice.

Ce vei găsi în „Zburătăcim Împreună”?

Întrebări provocatoare: O serie de întrebări atent formulate, care te vor invita să reflectezi asupra valorilor tale, a pasiunilor tale, a visurilor tale și a relațiilor tale.
Teste amuzante: Teste interactive care te vor ajuta să-ți descoperi tipul de prieten, stilul de comunicare și punctele forte.
Exerciții creative: Activități practice care te vor încuraja să-ți exprimi emoțiile, să-ți dezvolți creativitatea și să-ți consolidezi relațiile cu prietenii.
Spațiu pentru amintiri: Pagini dedicate unde poți lipi fotografii, bilețele, desene și alte amintiri prețioase din anii de liceu.
Instrucțiuni clare: Un ghid simplu și ușor de urmat, care te va ajuta să profiți la maximum de această experiență.

De ce este importantă această carte?

Autocunoaștere: Te ajută să te descoperi pe tine însuți, să-ți identifici valorile și să-ți stabilești obiective.
Dezvoltare personală: Îți oferă instrumente practice pentru a-ți îmbunătăți comunicarea, a-ți gestiona emoțiile și a-ți construi încrederea în sine.
Relații autentice: Te încurajează să te conectezi cu prietenii tăi la un nivel mai profund, să împărtășești experiențe și să creați amintiri de neuitat.
Pregătire pentru viitor: Te ajută să te pregătești pentru provocările și oportunitățile care te așteaptă după liceu.

Pentru Părinți:

Vrei să-ți ajuți adolescentul să navigheze cu încredere prin anii tumultuoși ai liceului? „Zburătăcim Împreună” este mai mult decât o carte – este un instrument valoros pentru dezvoltarea personală și emoțională a copilului tău. Prin întrebări provocatoare și activități creative, această carte îi va ghida pe tineri să-și exploreze valorile, să-și descopere pasiunile și să-și consolideze relațiile cu prietenii. Oferă-i copilului tău darul autocunoașterii și al conexiunii autentice!

Pentru Adolescenți:

Ești gata să te descoperi pe tine însuți și să te conectezi cu prietenii tăi la un nivel mai profund? „Zburătăcim Împreună” este jurnalul tău personal, un spațiu sigur unde poți explora cine ești cu adevărat, ce te motivează și ce visezi să devii. Împarte această carte cu prietenii tăi și transformați-o într-o capsulă a timpului, o amintire prețioasă a anilor de liceu. Pregătește-te să zburătăcim împreună spre un viitor plin de aventuri și prietenii de neuitat!

De ce să alegi „Zburătăcim Împreună”?

Dezvoltare personală: Ajută tinerii să-și identifice valorile, să-și exploreze emoțiile și să-și stabilească obiective.
Conexiune autentică: Încurajează comunicarea deschisă și sinceră între prieteni.
Amintiri prețioase: Creează o capsulă a timpului plină de momente, gânduri și sentimente din anii de liceu.
Cadoul perfect: Un cadou original și semnificativ pentru absolvenți.

„Zburătăcim Împreună” este mai mult decât o carte – este un partener de călătorie, un confident și un ghid care te va ajuta să-ți descoperi potențialul și să-ți construiești un viitor plin de succes și fericire.

Cumpără